Rok: 2021

Święta to dla wielu czas związany ze sporym stresem. Niektórzy odwiedzają w tym okresie rodzinę, inni chcą schować się pod kołdrą i zapomnieć o całej tej świątecznej gorączce. W którejkolwiek grupie się znajdujesz, warto znać filmy i komedie romantyczne, które…

Nie ma drugiego tak skutecznego, rozwojowego, a zarazem prostego ćwiczenia jak uginanie i prostowanie ramion w podporze przodem, mówiąc potocznie – pompki. Istotą wspaniałości pompek jest to, że są przede wszystkim mobilne, możesz wykonywać je dosłownie wszędzie. Nie potrzebujesz żadnego sprzętu, nie…

Dziś w związku z urodzinami, proponuję pyszny tort cytrynowy. Idealny na zimową aurę. Tort jest puszysty, lekki i orzeźwiający. Jest baaaaardzo prosty w przygotowaniu, ale mimo tej prostoty zachwyca efektem końcowym. Osobiście wolę takie delikatne torty zamiast tych tradycyjnych, ciężkich z…

Próba realizacji różnych celów ma ogromne znaczenie w życiu większości, jednak niejednej osobie z jakiś powodów się to jedna nie do końca udaje. W niektórych sytuacjach problemem jest zbytnia rutyna, w innych przypadkach za mało odwagi aby szukać nowych możliwości,…

Pojęcie „rewolucja naukowo-humanistyczna” jest skrótem myślowym, który akcentuje dynamikę kulturowego rozwoju rodzaju ludzkiego. Przypomina dosadnie, że wszelkie dokonania naukowe i wszelka twórczość artystyczna muszą być podporządkowane zdrowiu człowieka i zdrowemu człowiekowi jako wartości najwyższej, dopiero bowiem wtedy rodzaj ludzki może…

Wycieczki, czy to rodzinne, czy też samotne, należą do przyjemności i tak być powinno. Aby jednak wycieczka, czy to jednodniowa czy też wycieczka kilkudniowa, odbywała się bezproblemowo, należy się do niej odpowiednio przygotować. Bez względu, czy na wycieczkę wybieramy się…