Stres zabija – szczególnie ten długotrwały. Kiedy nadchodzą ciężkie dni, czynniki stresogenne atakują nas z każdej strony. Nerwy pozbawiają mentalnej równowagi, niszczą naszą odporność, odbierają energię i chęci do wywiązywania się z podstawowych zadań. U mniej odpornych osób mogą pojawić…
Read More