W odżywianiu najważniejszy jest…umiar

W odżywianiu najważniejszy jest…umiar

Zdarza się, że to, co wynosi nas na szczyty kulinarnych rozkoszy, staje się przyczyną naszej zdrowotnej klęski. Dlaczego więc to, co smakuje najbardziej, i tylko z pozoru jest dobre, prowadzi do problemów ze zdrowiem? Szkodliwy nadmiar Odpowiedź jest prosta. Nadmiar….

Read More