Być zdrowym w trudnych czasach – fenomen suplementów diety
Stres zabija – szczególnie ten długotrwały. Kiedy nadchodzą ciężkie dni, czynniki stresogenne atakują nas z każdej strony. Nerwy pozbawiają mentalnej równowagi, niszczą naszą odporność, odbierają energię i chęci do wywiązywania się z podstawowych zadań. U mniej odpornych osób mogą pojawić…
Read More
Umowy deweloperskie – dlaczego warto analizować je z prawnikiem?
Zakup mieszkania od dewelopera wiąże się niechybnie z podpisaniem odpowiedniej umowy. Jej przygotowaniem zajmuje się zwykle deweloper, a część osób po prostu ją podpisuje, niekiedy nawet bez przeczytania w całości, nie mówiąc już o prowadzeniu jakichkolwiek negocjacji. Nie jest to…
Read More
Pilates, TRE i inne ćwiczenia na rozluźnienie
Ćwiczenia Pilates wzmacniają mięśnie głębokie brzucha i kręgosłupa przyczyniając się do poprawy postawy, pomagają zapobiegać urazom, wzmacniają mięśnie bez nadmiernego rozbudowywania ich. Wykonywane są w wolnym tempie i dostosowywane są do kondycji oraz wieku ćwiczących, czyni to ćwiczenia możliwymi do…
Read More
Sposoby na zdrowe i piękne stopy
Pisałam Wam ostatnio o masażu stóp i o tym, jaką niespodziankę zrobił mi mój mąż, gdy pewnego wieczoru po powrocie z pracy posadził mnie na kanapie i zrobił mi ponad godzinny relaks. Postanowiłam się wtedy zrewanżować i przy najbliższej okazji odwdzięczyć…
Read More
Wellness – nie tylko dla ciała
Wellness jest terminem, którego używamy często, niestety nie ma zręcznego polskiego odpowiednika, bo „dobrostan” brzmi dość archaicznie, ale w zasadzie jest to najbliższe określenie, które stan wellness opisuje. Więc zostańmy przy wellness, a dobrostan miejmy na myśli. Wellness jest terminem…
Read More
Piłki reklamowe – postaw na aktywny prezent
Marketing to prężnie rozwijająca się branża. Co chwile pojawiają się nowe metody na przyciągnięcie do siebie jak największej liczby klientów. Jednak nowe rozwiązania niekoniecznie wypychają tradycyjne, za to dochodzi do połączenia. Przykładem mogą być gadżety reklamowe, które ponownie wróciły do…
Read More
Sprzedaż subskrypcyjna – przewidywalne przychody i większa lojalność klientów
Tradycyjne programy lojalnościowe mają za zadanie zwiększyć lojalność klientów. Badania Deloitte pokazują, że większy potencjał ma sprzedaż subskrypcyjna. Czy wynika to z rosnącego zainteresowania samych klientów? Nie. Zdecydowanie większe znaczenie ma to, że niemal połowa Polek i Polaków odczuwa korzyści…
Read More
Nowoczesny biznes a komunikacja SMS-owa – co trzeba wiedzieć?
Nowoczesna technologia, wykorzystywana między innymi przez takie platformy, jak https://mprofi.pl/, ma ogromne znaczenie w biznesie. Pozwala zwiększyć efektywność w pracy, zautomatyzować proste, ale czasochłonne i uciążliwe zadania, a także zapewnić jeszcze wyższą jakość produktów i usług. Jest również istotna, jeśli…
Read More
Który typ zabudowy targowej wybrać i na co zwracać uwagę?
Po potwierdzeniu udziału swojej firmy w targach branżowych przychodzi ten moment, w którym trzeba zdecydować, jak będzie wyglądało stoisko przedsiębiorstwa. Do wyboru jest kilka różnych typów zabudowy targowej. Poniżej przedstawimy najważniejsze z nich i wskażemy, które będą najlepsze dla jakich…
Read More
Kiedy warto stosować olejki CBD? Zalety olejków konopnych
Olejki konopne są coraz popularniejsze w naszym kraju. Można je kupić w sklepach internetowych oraz stacjonarnie. Wiele słyszy się o ich pozytywnym wpływie na zdrowie psychiczne i fizyczne. Odpowiednio stosowane mogą przynieść wiele korzyści, a także pomóc w walce z…
Read More